PROGRAMA AMAXOFOBIA ON-LINE - MADRID. Tienes miedo a conducir? Usar tu coche te supone un reto? Te sientes atado/a? Debido a la gran mejorÃa y cambios positivos que hemos podido observar en aquellas personas que han asistido a nuestro tratamiento presencial para superar la amaxofobia en nuestro centro de Alcobendas (Madrid), y habiendo recibido una gran cantidad de solicitudes de información de personas que no viven cerca de donde nos
encontramos, hemos decidido siguiendo vuestras sugerencias, crear un programa on-line para el tratamiento de la amaxofobia, novedoso pues no existe nada parecido en todo el territorio nacional.
El programa on-line para superar la amaxofobia consta de las mismas fases que el presencial, asà como su mismo método de trabajo, pautas y valoraciones. La única diferencia es que no existe la parte práctica de circulación con nuestro equipo de profesores de formación vial, pero para lo cual te prepararemos intentando estar lo más cerca de ti en todo momento, contactando contigo desde nuestro departamento de psicologÃa, donde desde el principio te acompañaremos paso a paso en su realización. En el programa se trabajarán las técnicas que se han demostrado eficaces para superar la fobia a conducir, éstas incluirán el aprendizaje de la relajación y respiración para combatir las sensaciones fÃsicas de la ansiedad, asà como técnicas de reestructuración cognitiva que nos enseñen a debatir nuestros pensamientos negativos y ansiógenos que se producen ante estas situaciones. Una vez instruido/a en estas técnicas, pasaremos a la fase de exposición a la conducción, ésta se realizará progresivamente siguiendo una jerarquÃa de situaciones, que será elaborada dentro de la fase correspondiente, ella incluirá desde las situaciones menos ansiógenas a las de mayor ansiedad. Para afrontar esta parte puedes contar con la ayuda de una persona cercana o realizarla sin compañÃa.
La duración óptima del tratamiento si se realiza progresivamente es de unas 6 semanas, no obstante como somos conscientes de que las circunstancias de cada persona pueden hacer necesario un periodo mayor, se extenderá su duración hasta los 3 meses desde el inicio del mismo.
En el programa dispondrás de un menú que te permitirá acceder a las diferentes fases del tratamiento, asà como una opción para contacto directo con el departamento de psicologÃa en el que te atenderemos cualquier duda, cuestión o sugerencia que quieras comentarnos.
Te dejamos un link directo para que puedas acceder a nuestra experiencia online: |